【跳繩的起源】
【繩子的材質與分類】
【跳繩的動作】
【跳繩教學重點】
【跳繩童謠】

早期台灣的跳繩歌

「繩子甩得團團轉,妹妹進來跳跳看。
一二三四五六七,跳得過的盡你玩。
一二三四五六七,跳不過的就要換。」


「小皮球,香蕉油,滿地開花二十一,
二五六,二五七,二八二九三十一;
三五六,三五七,三八三九四十一;
四五六,四五七,四八四九五十一;
五五六,五五七,五八五九六十一;
六五六,六五七,六八六九七十一;
七五六,七五七,七八七九八十一;
八五六,八五七,八八八九九十一;
九五六,九五七,九八九九一百一。」


「花兒紅,鳥兒叫,柳樹底下把繩跳。
單腳跳,雙腳跳,腳步越跳越靈巧。
你也跳,我也跳,一個挨著一個跳。
挺起胸,向前瞧,腳兒輕輕別摔跤。」


「一根繩,兩人搖,三個寶寶排隊跳。
搖得低,像水池,搖得高,像座橋。
搖搖搖,像波濤,跳跳跳,魚蹦高。
你跳我跳大家跳,好像魚兒水中鬧。」



資料來源 : Rode Skipping Channel 跳繩的由來-童謠